Gero orrazketa egin behar da. Orrazi ezberdinak daude gaza bakoitzerako: rasketa, bruza, sustraien orrazia... Lehenengo rasketa erabiltzen da mugimendu zirkularrekin eraginez lokatza kentzen da. Ondoren sutraien orrazia energiaz eraginez krin, buztan eta gorputz oso ilea orrazten da. Gero bruzarekin bi aldetara eraginez hautsa kentzen zaio.
Azkenik, eta ez beti, esponja batekin ahoa, begiak eta genitalak garbitu daitezke eta zapi busti batekin gorputz oso pasa distira emateko ileari.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------Montatu eta gero, aulkia etab. kentzean dutxatu behar da. Hotza egiten badu hankak bakarrik lesioengandik babesteko. Beroa eginez gero hoberena gorputz osoa bustitzea da, baina kontuz, zaldiek dutxak gorroto dituzte eta. Gero ura kentzeko orrazia pasa eta azkenik sustraien orrazia berriro pasatzea da hoberena. Behinik behin xanpua buztanean bota behar da. Astero kaskoetan grasa botatzea izango litzateke hoberena baian horrek lan handia ematen du.






No hay comentarios:
Publicar un comentario